Az alakformáló konditornáról röviden
Minden olyan páciensemnek ajánlom, akinek van valamilyen mozgásszervi panasza, betegsége, illetve, aki szeretné azok kialakulását megelőzni, azonban céljai közt szerepel az alakformálás, zsírégetés, fogyás is.
Az ilyen esetekben leghatékonyabb, az alakformáló konditorna rendszeres végzése.
A torna abban speciális, hogy először meghatározzuk közösen, hogy mi a cél:
- fogyás,
- alakformálás,
- egy testrész formálása,
- erősítése,
- zsírégetés,
- stb.
majd az egyéb betegségek tisztázása után a két információt összevetve, kidolgozásra kerül egy nagyon eredményes, izületkímélő, fokozatosság betartását szem előtt tartó eszközökkel színesített és nehezített mozgásprogram.
Ezt a páciensek ha rendszeresen végzik, az eredmény nem sokat várat magára!
